domingo, 7 de septiembre de 2014

DESARROLLAR FINES Y OBJETIVOS SANOS

Las metas se pueden asimilar a los caminos, cuando se ven despejados y señalizados todo parece simple, no así cuando no se percibe muy bien la vía o hay dudas en relación a  la dirección correcta.
El sentido o la orientación de un objetivo son cruciales para determinar un resultado favorable o no. En este contexto existirán vías que pueden hacer de este camino un trayecto corto o más ameno. Serán medios interesantes y que dependerán del modo en que un individuo observe sus posibilidades y capacidades.
Una forma de llevar a cabo un objetivo personal a través de un camino simple es trazar metas saludables  que permitan la realización de cualquier tipo de proyecto.
Lo anterior se trata de enunciar a nivel personal todos aquellos recursos que se encuentran disponibles para poder realizar algo que se tenga en mente.
Las vías o fines que siempre sirven en toda clase de realización personal se relacionan con todo lo que signifique un aporte saludable a nivel físico, emocional y espiritual.
Realizar un proyecto personal, tener relaciones saludables, mejorar la calidad de vida de nuestros seres queridos, entre otras direcciones a las que se pretenda encaminar las acciones de la vida, serán objetivos que tendrán una mayor posibilidad de alcance en la medida que se tomen vías que permitan llegar a ese fin.  Y las vías son adquirir objetivos que aporten organización y salud al camino personal.
Algunos Objetivos sanos dirigidos al crecimiento personal.
  • -        Incorporar medidas saludables de alimentación;
  • -        Practicar la amabilidad y el respeto hacia los demás;
  • -        Respetar los espacios de descanso;
  • -        Cultivar las amistades;
  • -        Generar espacios para estar con los seres queridos;
  • -        Planificar en la medida que sea posible los días, las semanas, los periodos del año;
  • -   Identificar los recursos personales como la capacidad de escucha, la capacidad de improvisación, las destrezas para algunas áreas. En fin en este punto sacar a la luz lo que mejor posea un individuo o las capacidades con las que se siente seguro frente a determinadas actividades;
  • -     Identificar las propias limitaciones y debilidades con la conciencia y la voluntad de querer mejorar ciertos aspectos relacionados a tales hechos.

Ventajas de tener Fines que apunten a una mejor calidad de Vida:
  • ·      El conocimiento personal a través de la identificación de las propias virtudes y debilidades, permite saber las áreas en  las cuales una persona puede actuar de manera segura y a su vez que debilidades debe fortalecer y mejorar.
  • ·      El cuidado de la salud física aporta energía corporal, creatividad constante y realza las capacidades de un sujeto;
  • ·      El respeto hacia los demás es una herramienta considerada de gran valor al momento de destacar las cualidades de una persona, además la hace confiable y valorable frente a la sociedad y a los entornos sociales como las escuelas, trabajos, organizaciones.
  • ·      Conversar con un amigo o un ser querido es una excelente forma de ordenar las ideas y reprogramar tareas importantes para el cotidiano, entorno laboral o académico;


Los remedios florales utilizados en la Terapia a través de las esencias florales representan una ayuda para sobrellevar distintas etapas de la Vida, como el caso de los niños que se encuentran desmotivados con el estudio o en las personas que necesitan organizar sus ideas personales.

La Esencia Floral Tansy, del Sistema Flores de California es una buena aliada para ayudar a desarrollar la voluntad y seguridad al momento de tomar decisiones. 

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