Para
algunas personas las melodías o canciones influyen en sus emociones. Las
letras, el ritmo, o el recuerdo asociado a una circunstancia importante. Las
letras a su vez, insertas en frases de un libro o escrito de cualquier tipo
provocan también en otras personas el
mismo efecto emotivo señalado.
Leer
la descripción de un lugar lo hace cercano, conocido y asimilable tal vez a un
entorno real. Realizar una interpretación
propia de lo que siente un personaje, y encontrarse parecido al mismo es una situación
común que lleva a la risa o a la pena dependiendo de los sucesos descritos.
Hoy
en día el universo literario es amplio, se puede acceder tanto a lo nuevo como a lo clásico. Y la búsqueda
de lo que se encuentra a través los medios escritos, en varias oportunidades
obedece a una necesidad personal de identificación, con alguna idea, lugar o protagonista.
Es en esta conexión de exploración, que mujeres, hombres o niños, han
descubierto que en la narración de un hecho es posible encontrar respuestas o
expresiones individuales capaces de generar auto conocimiento y claridad en las
propias ideas.
Así
como el acto de anotar las pautas de un trabajo ayuda a optimizar su realización,
es posible que al ordenar las propias ideas surja una organización inesperada y
beneficiosa para aquel que de esa forma lo disponga.
Escribir
una historia basada en hechos reales y relacionados a la propia vivencia, con contenido
autobiográfico, o apuntar aquello que no
se quiere olvidar en una conversación, entre otras acciones similares, son
sencillas herramientas que pueden ayudar en varios temas y aspectos personales, como los
que se comentarán a continuación.
· Hay
algunas terapias para niños en que ellos deben escribir cuentos, y podrán o no
involucrarse en ellos como personajes. Pero será el cómo abordan el contenido
de sus historias una clave para comprender sus emociones y una oportunidad de
guiarlos para un buen final de ese cuento. En cuanto al último aspecto, la orientación
podría ser a enfrentar alguna dificultad por la que estén pasando, como un
fuerte temor a permanecer en un lugar determinado, o la falta de confianza en sí
mismos.
· Por
otro lado, un adulto mayor podría realizar una obra autobiográfica y descubrir
que hay hechos muy valiosos que ya no son recordados, pero que pueden ser muy útiles
para la actualidad, como una receta o un acontecimiento importante. Es una
buena vía para mantener su salud mental y una ocasión de comprensión y aceptación
hacia su persona.
· En
el ámbito de la Autoayuda, describir como se quiere un proyecto y narrarlo como
si estuviera ejecutado acerca enormemente las posibilidades de que esa meta se
logre.
· Si
escribo algunas oraciones para una disertación,
es muy probable que pueda elaborar buenas frases al momento de realizarla, y
que además logre una buena dicción ya que mi mente estará familiarizada con las
palabras.
Existen
otras formas y beneficios personales en el acto de escribir. Mejora la expresión verbal, mejora la comprensión de
los demás a lo que se pretende relatar.
De hecho,
Escribir es un Arte, es un Talento.
Las
Esencias Florales son utilizadas para mejorar la salud de las personas desde
tiempos muy remotos. De hecho, las
antiguas civilizaciones del oriente las utilizaban. Sin embargo, el trabajo que
realizó el Dr. Edward Bach, permitió
conocerlas y enterarse de sus
propiedades.
Scleranthus, para la determinación.
Elm,
para realizar un proyecto.
Larch,
la confianza en las propias capacidades.



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