BUENAS SIEMBRAS PARA BUENAS COSECHAS - CRECIMIENTO PERSONAL

Existen momentos en los cuales es difícil realzar, percibir, o simplemente ver buenas acciones en las rutinas personales.

Las actitudes buenas, siempre conmueven y son enaltecidas por el valor social que poseen.

No obstante, en lo personal, muchos individuos, las consideran parte de lo ajeno al momento de competir o proyectar alguna meta. Es como si no hubiera tiempo para llenar el mundo de virtudes personales.

Durante las distintas fases de la vida, se escucha hablar de la Ley de Causa y Efecto, de las normas universales que representan a  los buenos actos como pilares de los  resultados y  mejores logros para una persona.

Solo que a veces no se sabe en qué momento estas buenas acciones deberán ser puestas en acción, y a lo mejor muchos estarán esperando señales de acuerdo a determinadas necesidades.

Y para los que estudian los principios del Budismo, siempre es época de Buenas Siembras para Adquirir Buenas Cosechas. Existen también otras culturas que valoran una Buena Acción en la Vida.

Vale la pena por lo tanto descubrir las ventajas de las Buenas Acciones, que tienen que ver no solamente con observar las necesidades del Entorno que nos rodea, sino que fundamental y esencialmente llevar dichas virtudes arraigadas a la manera de ser.

Las ideas que  fueron recopiladas y que se describen a continuación son opiniones de personas de avanzada edad que entregaron su aporte para nombrar lo que según ellas realmente tiene significación al momento de analizar los procesos vividos a lo largo de sus años.

Las Buenas Siembras de la Vida.

Ø Escuchar y respetar, o simplemente mantener el Silencio;

Ø Destacar lo positivo de una persona, cuando nadie lo haga;

Ø Siempre cuidar el Medio Ambiente;

Ø Respetar a los animales en el contexto que se encuentren;

Ø Entregar una parte del tiempo personal a ayudar un amigo;

Ø Mantener y reanudar amistades;

Ø Cuidar la Salud;

Ø Trabajar por un proyecto propio;

Ø Pasar muchas horas al aire libre con los seres queridos;

Ø Investigar y estudiar las materias de interés con entusiasmo y dedicación;

Ø Jamás temer a los obstáculos;

Ø Sonreír y mantener un semblante de paz;

Ø Abrazar y escuchar.

Quedaron algunas opiniones sin registrarse, y es evidente que las virtudes que emanan a través de las buenas actitudes con uno mismo y con la vida pueden tener diversas aristas.  Sin  embargo  se consideraron  importantes las que fueron  nombradas. Quedando a la inquietud personal de cada uno construir  su propia definición

Las Esencias Florales pueden ayudar de manera natural a comprender y percibir el sentido de las Acciones en el tiempo, ya que tienen propiedades que logran generar espacios de aprendizaje en la Vida las Personas.

 Chestnut Bud, es un Remedio Floral que entrega precisamente la virtud del Aprendizaje en las Experiencias de la Vida. 

LA FITOTERAPIA AL SERVICIO DE LA SALUD

Cuidar la salud que nos pertenece o la de un ser querido como los hijos o los padres representa una gran habilidad que se relaciona intrínsecamente con la calidad humana de protección y evolución hacia un mundo mejor.

Es un Talento para la Vida cuidar nuestra existencia, y mantener el buen estado de salud es una forma de cuidarla.

La naturaleza desde el inicio de los tiempos ha entregado al ser humano y al hábitat que le rodea todas las propiedades necesarias para que se desarrolle un entorno vivo saludable y sostenible.

Sin embargo se comprende que los avances que la   Humanidad ha experimentado a través de su progreso histórico conocido por todos los que habitamos el planeta tierra, ha llevado a dejar algunos aspectos de la naturaleza a un lado para dar lugar a las adaptaciones de las sociedades contemporáneas.  Es decir surgen procesos, técnicas o tecnologías que requieren nuevas adaptaciones a lo que se sobrepone a la Sociedad.

Y al interior del contexto de avance mencionado, se encuentran alternativas que perduran durante las generaciones, ya sea por su valor cultural o  por la utilidad de sus beneficios a las personas en las distintas áreas de la Vida.

En este último aspecto se encuentra la Fitoterapia, que rescata el valor esencial y curativo de las plantas, a través de estudios actuales o en la mantención de conocimientos ya instaurados y probados como serios y ciertos.

La Fitoterapia

La Fitoterapia investiga el uso y la aplicación de las plantas medicinales para tratar diversas enfermedades.

Esta Área de estudio cuenta con apoyo de índole científica, lo que permite constatar los resultados de sus tratamientos.

La presentación de los componentes que forman parte de sus tratamientos tiene distintas formas farmacéuticas.

Los medicamentos obtenidos utilizan materias primas vegetales siendo su eficacia y seguridad constatadas a través de investigaciones de carácter etnofarmacológico, evidencias clínicas u otros medios de estudio.

El objetivo de un tratamiento que involucre la Fitoterapia es acercarse a las personas a través de la mejora, prevención o cura de distintas afecciones o enfermedades.

Entre las ventajas está el hecho de adquirir una alternativa más natural y de menor costo en algunos casos para determinadas afecciones.

Una de las limitaciones se encuentra en el ámbito del autocuidado, lo que se relaciona con la precaución de buscar orientación profesional para la indicación del uso correcto y adecuado de los elementos que la Fitoterapia pueda entregar.

Ejemplos son el Hinojo que a través de sus propiedades puede servir para aliviar malestares estomacales como los cólicos o digestiones lentas.  También es utilizado para algunos tipos de migrañas.

Otro ejemplo es el Hipérico, de gran uso para algunas depresiones y otras afecciones como el insomnio además de poseer cualidades analgésicas.

En el espacio virtual hay bastante información para averiguar y sorprenderse con los avances, beneficios y resultados de los tratamientos efectuados a través de la Fitoterapia.

Algunas sugerencias de información:

http://www.sochifito.cl/

http://www.fitoterapia.com.br/portal/index.php?option=com_content&task=view&id=312

http://www.botanical-online.com/fitoterapia_plantas_medicinales.htm

http://www.fitoterapia.net/portada/portada_editor.php

TRIUNFAR EN CONJUNTO

Para muchas áreas y ámbitos de la vida, una actitud relacionada a la competencia se refiere a que existirá la posibilidad de que a nivel personal solo algunos  individuos se destacarán  en una situación determinada.

A su vez el Triunfo,  entre algunas de sus denominaciones,  tendrá que ver con el Éxito, con la apreciación positiva de alguien, o con  una buena calificación resultante en un análisis o comparación.

Algunas áreas consideran la Competencia como una forma de alcanzar una actitud y situación de Triunfo que finalmente llevará a una persona a sentirse triunfadora y ganadora en una circunstancia exclusiva.

Se considera que no hay aspectos negativos en ver el resultado de esfuerzos y logros que se premian, se aprecian y se valoran en el tiempo.  La acción humana orientada al esfuerzo y valoración de las propias capacidades es muy noble y valiosa.

No obstante se hará en esta oportunidad un modesto análisis de un aspecto de la competencia que significa excluir aquel que no fue el mejor en una comparación de capacidades de cualquier tipo, hecho o naturaleza.

Se trata de ver y rescatar a quienes no logran llegar a verse como triunfadores o que simplemente asumen que cuando existe un ganador serán necesariamente excluidos del Triunfo. Y  es desde este aspecto que se entiende que siempre será posible tener la visión de que un Triunfo puede ser una actitud personal que no implica una comparación con otro sino colocar atención al aprendizaje y al crecimiento y fortaleza de las propias capacidades.

El Aprendizaje en el esfuerzo por demostrar las mejores capacidades

Para algunas tradiciones orientales el aprendizaje en las competencias es en sí un Triunfo.

Esto se explica porque se obtienen recursos para mejorar aquello que se demuestra y que se relaciona con las aptitudes personales.

La Autoestima, se refuerza al comprender  que existen  capacidades que se pueden optimizar.

El Esfuerzo físico o mental, se valora y se revigoran las capacidades físicas de un individuo.

La Planificación y estructuración personales se ven incrementadas por el solo hecho de percibir lo que se puede mejorar a través de la observación de la experiencia ajena.

Es un  buen Recurso Educativo emocional para padres que deseen entregar a sus hijos una crianza basada en el refuerzo de la Autoconfianza y desarrollo de habilidades.

Aprendiendo a Triunfar en Conjunto.

Desarrollar Virtudes que lleven a realizar lo mejor de sí mismo es una Tarea constante que recorre todos los procesos en la vida de una Persona.  Aprender a comprender las Competencias como la posibilidad de encontrar recursos para tal desarrollo, podrá significar una herramienta constructiva y educativa que tendrá por objeto realzar aquellas aptitudes que se deseen demostrar o ayudar a quien participe en alguna modalidad de acción competitiva.

A continuación se describen algunas opiniones respecto a estas acciones:

La actitud competitiva debería ser una vía de Refuerzo y Crecimiento de índole personal  y no  comparativa para generar una situación de exclusión  hacia otro.

Es posible Triunfar en conjunto si se realizan pautas de desarrollo para realizar una actividad y todos los participantes logran obtener los requisitos, siendo esta una manera de valorar los esfuerzos empleados.

A nivel Educativo, es preferible valorar siempre el Esfuerzo que los Resultados, ya que uno es la causa del otro y por lo tanto debe tener el apoyo necesario.

En los Sistemas Florales existentes en la actualidad se encuentran varias esencias que pueden aportar ayuda para mejorar la capacidad de organización  y aprendizaje.

Wild Rose, tiene la particularidad de ser una Esencia que ayuda a restablecer estados de apatía y desinterés  través del encuentro al  sentido de Vida. 

CRECER DESDE LOS OBSTÁCULOS

Cuando surge una situación de índole problemática en un determinado ambiente es común que las personas se refieran a este hecho como una situación conflictiva. Es un acontecimiento tan genérico como  el hecho de correlacionar el Conflicto como un obstáculo. 

En los relacionamientos y entornos sociales el Conflicto está asociado según algunas  explicaciones  a denominaciones  que involucran términos relacionados con la oposición de distintas partes respecto a un tema determinado. Conjuntamente y dependiendo del contexto en el que se origine y desenvuelva, además el mismo Conflicto tratará de la expresión de intereses contrapuestos o situaciones que en su escenario no podrán darse al mismo tiempo.

 Sin embargo y mirado desde el punto de vista del obstáculo, el Conflicto podría representar una posibilidad de aprender e integrar  aspectos favorables a la vida de una persona.

El Conflicto no solo es externo, por ejemplo al tratar de imponer una opinión a otra persona, sino que también  puede significar una situación interna. En este último aspecto podrían  haber situaciones que desencadenan reacciones de enfado con todo o estados que impiden crear espacios tranquilos. Situaciones que finalmente terminan dañando la salud de la persona que padece estas fases emocionales.

Por lo tanto, retomando la apreciación de las situaciones conflictivas como una oportunidad de renovación, aprendizaje y crecimiento, se considera que es posible realizar un proceso de reorientación hacía la forma de tomar los obstáculos vistos como Conflictos.

Trascender en un proceso de aprendizaje como el propuesto puede entregar múltiples beneficios y aportar claridad y decisión en los proyectos de vida.

A continuación se describen algunos de los puntos que fortalecerían  este proceso de crecimiento.

Aceptar la existencia de los sucesos conflictivos

Durante las fases y procesos de la vida, siempre surgirán Conflictos, en distintas áreas y ámbitos. Asumir que tal situación consiste en un hecho vivencial ineludible permitirá crear recursos propios, personales, que con el tiempo se irán optimizando   con el objeto de mejorar la calidad de vida de aquel que se proponga a fortalecer sus potencialidades.

Capacidad de colocarse en el lugar de un otro

Al tratar de comprender  los motivos que impulsan a otra persona a estar en desacuerdo o ser partícipe de una situación que provoque un estado de oposición se abre una capacidad de observación que será muy útil en todo tipo de relacionamientos. De lo anterior se explica que las personas que ven sus inquietudes escuchadas y comprendidas suelen aminorar las conductas conflictivas y reactivas, ya que serán capaces de llegar a acuerdos porque  sentirán que están  más integradas en la relación y en la situación de la que son protagonistas.

Hacer un esfuerzo, por comprender al otro, generará mayores posibilidades de restablecer un ambiente de respeto y tolerancia, que permitirá dar cabida a las propias inquietudes, pero de una manera más fluida.

Fortalece el valor y el coraje.

Muchas veces, se piensa que lo ideal es que no existan Conflictos o situaciones  que representen trabas u obstáculos en los procesos personales o en proyectos o etapas de la vida.

Pero estos sucesos, son inherentes a la naturaleza humana, y aun que en menor escala para algunos quizás, lo cierto es que siempre ocurrirán.

Y cuando estos acontecimientos ya están plenamente desarrollados, es decir, el individuo se encuentra al interior  del mismo Conflicto, serán sus recursos personales los que indicaran el grado de aprendizaje de dicho suceso.

Crear, improvisar y transformar las situaciones de Conflicto en salidas airosas, en un clima de respeto y seguridad permitirá al sujeto  desenvolver  capacidades como el coraje y la autoconfianza.

Por lo tanto las situaciones adversas serán un recurso más para mejorar la propia vida.

Crecer desde los obstáculos es un Talento para la Vida

Las Esencias Florales, son remedios naturales que pueden acompañar a las personas durante las distintas etapas de la Vida.  Son además excelentes complementos de asimilación de aprendizajes  y conocimientos.

Sweet Chestnut, para el caso, es una Esencia que aporta claridad en momentos de negativismo, relacionados con estados de desolación. 

COMPROMISO CON LA CULTURA UNIVERSAL

A lo largo de los continentes del planeta Tierra existen diversos pueblos cuyas culturas son escasamente conocidas u olvidadas  en sus aspectos culturales.

En una de sus definiciones la Cultura es el…Conjunto de costumbres, conocimientos y grado de desarrollo artístico… (Definición RAE), entre otros aspectos, que pertenecen a un lugar compuesto por un grupo de personas que la mantienen a lo largo del tiempo. En este contexto la Cultura se transforma, adapta y se mantiene durante todas las épocas,  conformando por lo tanto la identidad de ese entorno.

Mantener la cultura dependerá del entorno que la asuma y la viva como propia. Será por lo tanto una Virtud y un Talento la mantención de esta cultura a lo largo  del tiempo y en la vida de las personas involucradas.

Los Valores en este contexto serán los pilares de permanencia y seguridad de ese espacio en que se desarrolla la Cultura de un lugar. Precisamente los Valores Culturales serán la seguridad de que pueda seguir sobreviviendo la misma Cultura.

Sin embargo, durante la historia de la civilización actual se han visto fenómenos relacionados con el desconocimiento de la existencia de algunas manifestaciones culturales de algunos países, y lo que es lamentable con la desaparición de algunos sucesos culturales que han sido relevantes para la historia de la propia humanidad en cuanto a su desarrollo humano.

La investigación de la cultura universal es amplia y muy detallada. En este escrito apenas se pretende rescatar el sentido de identidad cultural en algunos aspectos como el arte en  su manifestación musical.

Y es en al ámbito anterior, la escena artística de los pueblos para el caso, en  donde se encuentra una riqueza que se considera de suma y relevante importancia conservar y mantener como uno de los  registros históricos únicos  y perdurables  en el tiempo.

Evolucionar  culturalmente desde la música de un país, lugar o entorno, es una capacidad natural, personal en algunos aspectos, social en otros.

Cuidar la Música, desde la arista del desarrollo de una escena musical que emerge y logra ser estable, a veces necesita apoyo, respeto y sobretodo relevancia de su dignidad artística.

Existen lugares del mundo, con escenas ricas en manifestaciones artísticas, que se expresan a través de sonidos e interpretaciones que son verdaderas obras de la expresión emocional de un pueblo o del artista que la convoca.  Son escenarios desconocidos para algunos, y que podrían aportar integración universal, sabiduría y conciencia de respeto hacia el propio entorno en el que se habita.

Personajes de la Escena Musical como Peter Gabriel, han trabajado por la divulgación y percepción de la originalidad de estilos musicales con un bagaje muy universal, como es el caso de la World Music. Peter Gabriel  ha estado en distintos territorios musicales, lo que ha permitido que se conozcan las obras musicales de países étnicos por ejemplo.

La versatilidad de Peter Gabriel, es un tema amplio,  y esta vez, con un respeto enorme por su trabajo se destaca la virtud y talento de este músico por el rescate y divulgación de expresiones artísticas que tienen mucho que ver con la naturaleza, con la relación del mundo y su evolución.

Una versión de In your eyes, de Peter Gabriel, con la participación del músico de la Republica del Congo, Papa Wemba. Después una muestra de la expresión musical de Senegal.

Al hacer una aproximación con las virtudes de las Esencias Florales aparece Holly, que aporta Amor, precisamente una cualidad que es capaz de generar aprecio y respeto al Universo y por lo tanto a la manifestación artística de los pueblos.

Heather es una Esencia que entrega la virtud de poder comprender y ver lo que pasa alrededor, desarrollando la capacidad de escucha lo que ayudaría al respeto por lo que sucede en otras culturas.

HABILIDADES PARA CONVIVIR EN PAZ

La convivencia es una habilidad social ineludible dentro del entorno de una persona.

Que este acto de convivir sea tranquilo y no represente un obstáculo en la vida de alguien. Es lo que se espera de  un proceso que forma parte de la capacidad de desarrollar la habilidad para una convivencia sana a nivel físico, mental y espiritual.

El  ámbito involucrado en  la acción de vivir junto a otras personas implicará en  la influencia que dicha actitud tenga en un individuo. Es así como los  ámbitos  familiar y laboral serán  para algunos más importantes en los niveles de convivencia que  aquellos espacios o entornos conformados por círculos más alejados.

Generar un espacio de relacionamientos tranquilos, constructivos y dispuestos a crecer y adaptarse es un Talento que demanda un trabajo interno basado en una observación constante, que al tiempo se torna parte de la naturaleza de acción en la personalidad que lo práctica.

Claro está que la intención de mantener o desarrollar dichas virtudes radica en la voluntad e iniciativa propias. Y  en la medida que se pretenda establecer una armonía en el entorno  la convivencia tranquila se asume como un eje importante de desenvolver y mantener en el tiempo.

 A modo de ejemplo, hay padres que desean rescatar la confianza de sus hijos en la etapa de la adolescencia o juventud temprana y para eso desean esforzarse para que el diario vivir sea un momento de aproximación y crecimiento.  Este es un beneficio  que requiere altura de mira, un objetivo claro, y una imparcialidad respecto a los sentimientos que se relacionen con el ego. Quizás no se trate de ceder ante los demás, sino más bien luchar por una causa que se sabe necesaria adquiriendo la certeza de que se espera reanudar o fortalecer una relación.

Otro ejemplo, es cuando se pretende mejorar las condiciones de un ambiente laboral discrepante y se desea dejar al descubierto los verdaderos propósitos de un trabajo, relacionados con el crecimiento individual propio y familiar en algunos casos. 

¿Cómo se podrían mejorar las habilidades de convivencia integral?

• Una de las posibles respuestas (ya que todos los  contextos de vida y personales a veces llevan involucrados circunstancias especiales que deberán ser analizadas desde otra perspectiva) es la observación de sí mismo frente al hecho puntual de la convivencia.
• La observación interior aportará el grado de desarrollo interno en el que se encuentra la persona.
• Esta percepción radica en lograr vislumbrar las emociones que van surgiendo,  es decir las alegrías, las tristezas, las frustraciones, entre otras. Las emociones irán cambiando y por ende  la percepción de los hechos no será la misma si se observa que en el tiempo  las mismas emociones cambian y entregan otra visión de los sucesos.  En este contexto, y en relación a la convivencia con un ser querido por ejemplo, sería  útil percibir e identificar la emoción de un conflicto y ver si su evolución entregará otra postura respecto a lo que está sucediendo. Este solo hecho podría amenizar o evitar  una actitud conflictiva o intolerante dando paso a una convivencia equilibrada y constructiva.

¿Cuáles son los beneficios de una convivencia equilibrada?

• La armonía en una relación es un beneficio. También es un estado de oportunidad de crecimiento y avance. Esto será posible probablemente debido a que se genera y se construye un espacio de respeto.  Es un aprendizaje que con el tiempo se transforma en actos naturales que mejoran la calidad de vida de la personas.
• La educación de  los hijos en un entorno de grata convivencia permitirá grandes logros para ellos, sobre todo por el refuerzo de áreas elementales como la confianza y la autoestima.
• A nivel de relacionamiento con un ser querido, la actitud de convivencia respetuosa y nutritiva emocionalmente es un aliciente para el desarrollo personal, intelectual y emocional.

Resumiendo los pasos sugeridos para el fortalecimiento de una convivencia constructiva y sana:

• -         Observar las emociones frente a una situación de conflicto u obstáculo;
• -         Ver si es posible tener otro punto de vista, para evitar una obsesión respecto al caso;
• -         Pensar en los motivos que impulsan  al  que está al frente  a actuar de determinada manera;
• -         Proponer una escucha respetuosa;
• -         Preguntar a la persona que nos escucha y con la que convivimos si es posible que le inquiete lo mismo que a nosotros;
• -    Rescatar el propósito de la convivencia, y la importancia de la misma.
• -  La finalidad de una relación familiar o de pareja, que sea agradable y evolutiva siempre es mayor que obstáculos rutinarios, que suelen pasar con el tiempo;
• -     La finalidad de una relación laboral u otra, no tendría por qué desviar  el crecimiento personal de un individuo.

La Terapia a través de las Esencias Florales, es un recurso natural que permite ayudar a las personas a generar la observación del desarrollo de las habilidades para crear y mantener una buena convivencia, siendo además una herramienta para potenciar las capacidades personales frente a las relaciones de pareja, familiares, laborales y sociales en general.

Mustard, es una Esencia que otorga Luz y Claridad.

Estrella de Belén, cura y sella heridas emocionales, lo que permite cerrar procesos y  crecer en una relación. 

CAPACIDAD PARA DESARROLLARSE INTERIORMENTE

Desenvolver  el estado de alerta a  las necesidades interiores, es una conexión muy válida y útil en todos los ámbitos de la vida de una persona.

El hecho de colocar atención a ese conjunto de características que nos representa, a través de una mirada a la individualidad que conforma la persona que somos puede marcar la diferencia en momentos que situaciones adversas lleguen  a la vida.

Conocer la esencia que nos conforma. Ser consciente de sí mismo.  Dos vías de comprender el camino  del desenvolvimiento interior.

¿Que podría significar la conciencia de sí mismo?

Al buscar el significado de la palabra “conciencia” en la RAE, aparecen en  la primera  y cuarta descripción:

 “…Propiedad del espíritu humano de reconocerse en sus atributos esenciales y en todas las modificaciones que en sí mismo experimenta…”

“…Actividad mental a la que solo puede tener acceso el propio sujeto…”

Es por lo tanto la conciencia un acto personal, que pertenece al individuo solamente y por ende su análisis también será el que este pueda percibir.

Reconocer las  propias virtudes y talentos será además una tarea personalísima. La conciencia  de los atributos también lo será.

¿Cómo podría ayudar el nivel de conciencia en la mejora de la vida una persona?

Cuando se identifican las capacidades esenciales atribuidas directamente a la esencia de cada uno, se llega a la clave o al punto de partida del desarrollo interior.

Será este desarrollo  interior el que dará curso al desenvolvimiento de un talento, el cual a su vez será el impulsor de un proyecto o trabajo que ya esté siendo realizado o que se pretenda iniciar.

Es un camino sencillo en la medida que exista este desarrollo de conciencia. Es una fase singular que como ya se ha mencionado, solo puede realizarla el sujeto.

¿Cuál podría ser el resultado de este proceso?

Al momento en que se reconocen y se asumen las capacidades y virtudes que son inherentes  a la naturaleza de un individuo, se podrán potenciar las actividades, proyectos y espacios en que esta persona se desenvuelve. Este fortalecimiento es realizado por el mismo sujeto, lo que resulta óptimo para la vida y entorno del mismo.

Los beneficios de esta acción personal son muchos, y se destacan la mejora en la organización mental y personal, bien como en la disminución de los niveles de estrés y ansiedad.

Sin embargo a pesar de que parece un proceso simple, requiere de algunos factores que permitirán que el mismo se despliegue. Estos puntos entre otros se relacionan con:

-      Observar constantemente las propias acciones y si estas llevan aquello que se pretende fortalecer, para el caso las capacidades elegidas como esenciales para el desarrollo de un proyecto o trabajo que se pretenda ejecutar.

La Terapia Floral es un tratamiento natural siendo su colaboración a los procesos de la Vida, una de sus grandes misiones.

En el Sistema Floral Bach, la esencia Larch entrega Seguridad, lo que es esencial en algunos momentos para el desarrollo de una virtud personal.

En el Sistema Floral Bush, la Esencia Isopogon, será importante para un proceso en el que se procure mejorar las capacidades a través de la experiencia, de las cosas que se han vivido. 

CUIDAR EL MEDIO AMBIENTE

El medio ambiente es el lugar donde se vive. Es el espacio que acoge a la vida. Es donde se desarrolla lo que se ve, lo que se aprecia, lo que se siente.

Lo anterior son apenas algunas apreciaciones respecto a lo que se entiende como el medio en que se desarrolla la vida.

Son opiniones recogidas de personas que aluden a lo que piensan sobre el medio ambiente. Y se refieren a un espacio que las rodea.

El medio ambiente contiene elementos naturales y artificiales. Su importancia es alta ya que será este medio el que influirá en la vida de quienes lo habitan.

Cuidar, Respetar, Transformar de manera positiva u otra acción que lleve a mejoras o crecimiento de este medio serán verdaderas capacidades y  virtudes en una Sociedad.

El cuidado del Medio Ambiente es un Talento para la Vida.

Hay algunas acciones que apuntan a una mantención sana de este medio.

A continuación, algunas medidas para  cuidar el Medio Ambiente que nos rodea:

• ·       Utilizar la energía eléctrica en forma moderada y consciente.
• ·       No desperdiciar el Agua.
• ·       Crear espacios naturales, plantando árboles por ejemplo.
• ·       Separar desechos y residuos que puedan ser reutilizados.
• ·       Eliminación consciente de residuos.
• ·       Evitar el uso de plásticos.
• ·       Participar en el desarrollo de entornos sustentables.

En el Sistema Floral de Bach, Chicory es una Esencia que promueve el amor incondicional y desinteresado.  Es precisamente una cualidad que se debe aplicar al mantener un medio ambiente que pueda evolucionar  en el tiempo de manera sana y sustentable. 

LAS IDEAS AL PAPEL(Mejorando la expresión y organización personal)

Para algunas personas las melodías o canciones influyen en sus emociones. Las letras, el ritmo, o el recuerdo asociado a una circunstancia importante. Las letras a su vez, insertas en frases de un libro o escrito de cualquier tipo provocan también en otras personas el  mismo efecto emotivo señalado.

Leer la descripción de un lugar lo hace cercano, conocido y asimilable tal vez a un entorno real.  Realizar una interpretación propia de lo que siente un personaje, y encontrarse parecido al mismo es una situación común que lleva a la risa o a la pena dependiendo de los sucesos descritos.

Hoy en día el universo literario es amplio, se puede acceder  tanto a lo nuevo como a lo clásico. Y la búsqueda de lo que se encuentra a través los medios escritos, en varias oportunidades obedece a una necesidad personal de identificación, con alguna idea, lugar o protagonista. Es en esta conexión de exploración, que mujeres, hombres o niños, han descubierto que en la narración de un hecho es posible encontrar respuestas o expresiones individuales capaces de generar auto conocimiento y claridad en las propias ideas.

Así como el acto de anotar las pautas de un trabajo ayuda a optimizar su realización, es posible que al ordenar las propias ideas surja una organización inesperada y beneficiosa para aquel que de esa forma  lo disponga.

Escribir una historia basada en hechos reales y relacionados a la propia vivencia, con contenido autobiográfico,  o apuntar aquello que no se quiere olvidar en una conversación, entre otras acciones similares, son sencillas herramientas que pueden ayudar en  varios temas y aspectos personales, como los que se comentarán a continuación.

·       Hay algunas terapias para niños en que ellos deben escribir cuentos, y podrán o no involucrarse en ellos como personajes. Pero será el cómo abordan el contenido de sus historias una clave para comprender sus emociones y una oportunidad de guiarlos para un buen final de ese cuento. En cuanto al último aspecto, la orientación podría ser a enfrentar alguna dificultad por la que estén pasando, como un fuerte temor a permanecer en un lugar determinado, o la falta de confianza en sí mismos.

·       Por otro lado, un adulto mayor podría realizar una obra autobiográfica y descubrir que hay hechos muy valiosos que ya no son recordados, pero que pueden ser muy útiles para la actualidad, como una receta o un acontecimiento importante. Es una buena vía para mantener su salud mental y una ocasión de comprensión y aceptación hacia su persona.

·       En el ámbito de la Autoayuda, describir como se quiere un proyecto y narrarlo como si estuviera ejecutado acerca enormemente las posibilidades de que esa meta se logre.

·       Si escribo algunas oraciones  para una disertación, es muy probable que pueda elaborar buenas frases al momento de realizarla, y que además logre una buena dicción ya que mi mente estará familiarizada con las palabras.

Existen otras formas y beneficios personales en el acto de escribir. Mejora  la expresión verbal, mejora la comprensión de los demás a  lo que se pretende relatar.

De hecho, Escribir es un Arte, es un Talento.

Las Esencias Florales son utilizadas para mejorar la salud de las personas desde tiempos muy remotos. De hecho,  las antiguas civilizaciones del oriente las utilizaban. Sin embargo, el trabajo que realizó el Dr. Edward Bach, permitió  conocerlas  y enterarse de sus propiedades.

Scleranthus,  para la determinación.

Elm, para realizar un proyecto.

Larch, la confianza en las propias capacidades.

VIRTUDES MUSICALES

De la esencia musical clásica siempre se escribe. Modestamente se pretende rescatar esta vez la opinión de aquellos que anónimamente quizás sin conocer este estilo  musical, o tal vez con pocos conocimientos coinciden que los autores  de algunos temas referentes a este género contaban con una virtud y un talento innatos a su persona.

Franz Schubert, demostró su habilidad musical entre los 11 y los 12 años. Johann Sebastian Bach, poseía una capacidad impresionante de innovación musical en el piano. Frédéric Chopin, deslumbraba con su perfección musical, con la técnica que componía, siendo la inspiración de muchos artistas contemporáneos.

Estos artistas se encontraban en escenarios y contextos de vida en el que las dificultades se asomaban constantemente. De no ser por la insistencia personal de cada uno de ellos, y por la pasión por la que  miraban la vida y el arte, no hubieran quizás logrado seguir en lo que les hacía sentido en sus vidas, es decir lo que la Música significaba para ellos era esencialmente fundamental.

Hay aspectos en la vida de estos artistas, para los que deseen investigar, que se relacionan con factores que pueden haber ayudado a estos niños y luego adultos talentosos a desarrollar sus aptitudes musicales.

De los aspectos mencionados anteriormente se pueden nombrar algunos como:

• ·       El escenario ligado al arte que los rodeaba;
• ·       El reconocimiento de que podían realizar o ejecutar una obra musical por parte de un miembro de su entorno cercano;
• ·       La comprensión y convicción de que deseaban seguir ese camino en sus vidas;

Retomando lo dicho al inicio, hay algunas personas que sin mayor conocimiento de este género del arte, han escuchado las obras de estos u otros músicos y reconocen la calidad, originalidad, sutileza y belleza de dichos temas. De estas opiniones, conseguidas de manera anónima y con el fin único y modesto de poder transcribir lo que puede llegar a representar el aprecio de una bella melodía, se detallan algunas ideas  como las que siguen a continuación, que resultaron de un momento de escucha de estos temas:

   “Siento tristeza, felicidad, inspiración.”

   “Quisiera poder hacer lo mismo musicalmente hablando.”

   “Estudio o estudiaré música.”

   “Escucho esta obra musical y me imagino la naturaleza.”

   “Creo que esta música fue hecha para conectarse espiritualmente.”

   “Mi sueño es escuchar esta música en un lugar tranquilo y que nadie me incomode.”

   “No sé porque, mas esta música me provoca pena.”

El talento musical, es una aptitud, que se puede desarrollar, trabajar y aprender. Los beneficios siempre estarán ligados a entregar satisfacción personal, desarrollo mental y cognitivo, entre otros.

Aprender música para conocerla, para sentirse mejor, es una excelente herramienta de crecimiento intelectual. Este crecimiento a su vez podrá optimizar las actividades en las que nos desarrollamos.

Escuchar una obra musical, activa la concentración y puede incluso recuperar en algunos aspectos el cansancio mental.

Las Esencias Florales, como Walnut, Wild Oat, Star of Bethlehem, pueden ayudar a quienes pasan por un proceso de aprendizaje y pretenden optimizarlo, mejorar los resultados de esa fase.

Tres admirables creaciones musicales nombradas por quienes aportaron sus sencillas opiniones respecto a las obras de los autores nombrados:

Serenade- Franz Schubert

Air - Johann Sebastian Bach

Nocturne- Frédéric Chopin